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Psicóloga en Madrid Inés Moreno

Soy Inés Moreno y he ayudado a cientos de personas a mejorar sus vidas y solucionas sus problemas ¿Quieres pedir cita?

Comienza a cambiar tu vida

Soy Psicologa general sanitaria, mi centro está en Madrid y estoy especializada en tratamientos psicológicos en adultos y adolescentes.

Desarrollo tratamiento efectivos para personas que tienen problemas de Ansiedad, estrés, toc, problemas en el trabajo además de otros problemas que afectan a personas adultas y adolescentes.

Mi método

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¿Cómo funciona una terapia?

Como psicóloga proporciono a los pacientes recursos que les permitirán enfrentarse mejor en el futuro. Y nos centraremos en mejorar los síntomas. Mi trabajo como psicóloga en Madrid es mejorar la vida de los pacientes ajustando  la terapia para cada persona. Sólo un tratamiento adecuado y un buen método aplicados eficazmente puede ayudar a alcanzar la salud.

El tratamiento psicológico de la terapia psicologica se centra en el comportamiento observable, sus cambios, el procesamiento de situaciones pasadas y el trabajo para que no vuelva a ocurrir en el futuro.

Terapia cognitivo-conductual

Una parte importante de la terapia es la terapia cognitivo-conductual. Con tu ayuda y colaboración, se identifican los pensamientos erróneamente distorsionados y los que no están a la altura de la realidad. Estos pensamientos son examinados  y cambiados con el tiempo. A través de este enfoque de la Terapia Conductual en Madrid, los pacientes aprenden a reevaluar situaciones que parecen ser imposibles de afrontar. En las sesiones, los pensamientos pueden ser corregidos y las situaciones en la vida de la persona pueden ser dominadas por el paciente.

Se identifican los trastornos mentales que causan molestias físicas a través del análisis conductual y los tratamos con la ayuda de la terapia cognitivo-conductual. Si se aplica a tiempo, esta terapia también puede usarse para prevenir problemas psicosomáticos.

Como psicóloga y psicoterapeuta, trato a pacientes con varios síntomas y cuadros clínicos. Cada terapia es única y está adaptada a la persona afectada, su enfermedad y su historia. Para el tratamiento de los trastornos mentales me gusta utilizar la TCC, EMDR Y TIC y combinarlo con otras formas de terapia, como la terapia de aceptación y compromiso.

Con este método consigue que mis pacientes mejoren en problemas como:

  • trastornos de ansiedad (por ejemplo, fobias, trastornos de pánico, trastornos obsesivo-compulsivos, preocupaciones)
  • Trastornos afectivos (por ejemplo, depresión)
  • Trastornos de personalidad (por ejemplo, trastorno de personalidad compulsiva)
  • trastornos de estrés (por ejemplo, trastorno de estrés agudo y postraumático)
  • Trastornos disociativos (sensación de desprendimiento o enajenación de los demás), trastornos de conversión (percepción, trastornos
  • sensoriales y del movimiento) y trastornos somatoformales (síntomas físicos sin causa organomédica)
  • Trastornos en el control del pulso (por ejemplo, tricotilomanía)
  • Trastornos alimentarios
  • Dolor (dolor agudo y crónico)
  • diversas enfermedades y dependencias adictivas, también de enfermedades no relacionadas con las sustancias (juego, adicción a Internet)
  • Trastornos de fatiga (por ejemplo, síndrome de agotamiento)

¿Qué terapia es la adecuada para mí?

Esta pregunta no puede responderse en general, porque cada persona es diferente. Y las enfermedades también tienen características diferentes, incluso si son similares en sus características básicas. Por lo tanto, el tratamiento que más le convenga sólo se puede determinar hablando con un psicologo.

En una entrevista inicial, que realizamos en la primera sesión, tenemos la oportunidad de conocernos. Además, se aclaran las preguntas iniciales que son importantes para el éxito de la terapia. Por ejemplo:

  • métodos que utilizaremos
  • el precio de las sesiones
  • Valoraremos si puedes necesitar medicación y el trabajo con un psiquiatra
  • Puedes pensar después si iniciar la consulta. Con contactarme después si quieres que comencemos es suficiente.

Encuentra tu camino con la terapia

Diseñar la terapia adecuada para el paciente es la piedra angular de un tratamiento exitoso. No sólo el método en sí mismo debe adaptarse al paciente y a su problema, sino que también el propio paciente debe sentirse motivado.

Metodología que utilizo

La terapia ofrece ayuda para la el paciente. En la consulta generaremos un lugar de confianza, donde puedas hablar con tranquilidad, tanto de tus sentimientos, valores y deseos, sin sentirte juzgado, ambos remaremos en la misma dirección para que puedas mejorar lo antes posible.

Me encanta mi trabajo por que ayudo a mis pacientes a recupera su alegría de vivir, puede desarrollarse aún más y asumir una mayor responsabilidad por sí mismo además de mejorar su ambiente social.

EMDR

El EMDR es un método efectivo para tratar situaciones traumaticas pasadas, el paciente imaginas esos sucesos pasados y utilizamos tecnicas de procesamiento para que puedas mejorar. Antes de esto, definimos conjuntamente las metas que queremos antes de realizar el protocolo Emdr. La tasa de efectividad de este procedimiento es muy alta.

Mi metodo Integrativo PFP

La metodología del tratamiento psicoterapéutico no se fija desde el principio, pero trabajamos juntos en ello. Sus metas, valores e ideas están en primer plano. Trabajaremos con tu personalidad, nos enfocaremos en el pasado, y desarollaremos nuevas estrategias para el futuro.

Psicologo para parejas

Muchas veces las parejas se enfrentas a situaciones que parecen particularmente extenuantes e irresolubles. Pero las apariencias pueden ser engañosas. La pareja puede aprender a comunicarse, a desarrollarse, aprenderá en la terapia de pareja y aprenderá cómo tratar los problemas juntos y cómo conducir la relación en la misa dirección.

Psicologia para empresas

Preguntame como puedo ayudar a tu negocio. También me dirijo a particulares, empleados y ejecutivos